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Intento cambiar mi avatar del foro y no consigo que la imagen ocupe 10 k si no es siendo extreemadamente pequeña y pixelada.

Como lo haceis vosotros, adjunto mi presunto nuevo avatar jeje

Hola Esio, existen multitud de formas de conseguir lo que quieres, sólo debes guardar tu fotografía como jpg bajando la calidad del jpg y no guardando ni el comentario original del jpg, ni los datos originales tales como los datos exif y los datos iptc.
El resultado prácticamente es el mismo pero con un tamaño muy inferior. Lo puedes hacer con cualquier programa de tratamiento de imágenes. Para ahorrarte quebraderos de cabeza te coloco aquí la foto "tratada".

Un saludo.

Muchisimas gracias Frank, has hechado por tierra todos mis supuestos conocimientos informaticos jejejeje no e entendio nada de los comentarios pero GRACIAS POR HACERME EL FAVOR:P

UN SALUDETE Y YA SABES, para lo que necesites

LECHES! AHORA REsulta que la imagen es de 163 de alto y solo se puede hasta 150, y cuando cambio el tamaño con el photoshop y guardo vuelve a ocupar 32 k que zompo soy jaja

Ya veo que lo conseguiste, aunque también veo que te cortaste el sombrero aqui te dejo la foto con el alto de 150 y en varios tonos ya me dirás que te parece. Te dejo un comprimido con las cinco fotos para que las bajes todas de una sola vez.

COMO te lo curras jejej muchas gracias, te debo 5:P